教材页展示
一、教学目标
1.通过本节课的学习中,学生建立排球正面双手传球技术较为完整的动作表象,掌握排球正面双手传球技术的动作要领,大多数的学生能够正确地完成排球正面双手传球技术。
2.通过各种传球练习,学生的柔韧、灵敏等素质得到发展,协调性和身体的基本活动能力得到提高。
3.通过本课的学习,学生在集体的活动中体验体育运动的乐趣,树立自信心和克服困难的意志品质,培养运动兴趣。
二、教学重点
两手自然分开成半球状,击球点在前额上方约一个球距离。
三、教学难点
全身协调用力、主动引击球。
四、教学过程
(一)开始部分
包括集合整队、报数、师生问好、宣布本节课内容、检查服装、安排见习生等。
(二)准备部分
1.喊数抱团
游戏:把学生围成一个圆圈,并做逆时针环形慢跑。教师站在圆心处,游戏开始,学生开始慢跑,当听到老师喊出某个数字时,学生立即按该数字相同的人数抱成一团。
2.关节、韧带练习
头部运动、扩胸运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动。
3.熟悉球性练习
学生两人一组相对站立正面双手垫球的熟悉球性练习。
(三)基本部分
1.展示图片,提出问题(中国女排)
问题1:同学们认识他们吗?
问题2:想不想像女排队员那样在排球场上奋力拼搏?
通过图片和问题导入的形式,来吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,达到课未始,兴已浓的教学氛围。
2.教师展示排球正面双手头上传球的动作技术,并提出问题。
问题1:老师传球时候的手型是什么样子的?
问题2:老师传球时击球点大致在什么位置?
通过问题引入本次课教学技术动作的重难点。
3.教师分解讲解排球正面双手头上传球的动作技术,正面双手头上传球是用双手手指触球,通过蹬地、伸膝、伸髋、伸臂,最后用手腕和手指的弹性将球传出的技术。重点强调击球的手型以及击球的位置。帮助学生初步建立动作表象,最后再进行一次完整示范。
4.学生练习
练习1:学生跟随老师先进行几次徒手的排球正面双手头上传球的动作技术练习,随后自己练习几次,体会身体协调用力及传球的手型。
练习2:学生每人一球对墙进行传球练习,教师巡回指导,强调击球部位及击球手型。
练习3:将学生分成两人一组进行相互传球练习,教师巡回指导,及时纠正错误动作。
5.比赛巩固练习
将全班学生分成人数和竞技水平均等的四组,组内学生分两队相对站立,进行传球比赛,由左边第一位学生开始,传至最后一位学生结束,用时少的队伍胜利。通过比赛练习的方式,进一步巩固今天的所学内容。
(四)结束部分
1.整理放松活动
学生之间相互放松手臂和腿部。
2.小结部分
问题:这节课大家有什么收获?
(1)学生小结:说出排球正面双手头上传球动作要领,做出今天所学动作。
(2)教师总结:对学生的回答进行总结评价。
(3)整理场地,收拾器材。
3.宣布下课,师生再见。